Ieder moment van het jaar is er wel een reden om te beginnen aan een dieet. Bijna altijd voel je je te dik en mag er wel een kilootje af. Wanneer je op zoek gaat naar een dieet, is de keuze enorm. Welk dieet is nu het beste? Hoe kun …

Hoe gaat het met jouw voornemen om af te vallen? Lukt het allemaal een beetje? Of loop je vast, omdat je niet goed weet welke apparatuur je het beste kunt gebruiken? Geen nood! Wij zetten de top 10 van fitnessapparaten voor je op een rijtje. 10. Gietijzeren halterstangen en -schijven …

Supplementen kopen of informatie opzoeken? Op supplementen.nu houden we je op de hoogte op het gebied van supplementen, voeding en gezondheid in het algemeen. Wij zijn dé specialist op het gebied van voedingssupplementen. Supplementen.nu werkt samen met gerenommeerde partners en zorgen samen met hen ervoor dat alle informatie duidelijk is. Onze …

Veel mensen vinden het mooie beesten om naar te kijken. Hoe ze de bloemen in gaan en op die manier langzaam stuifmeel verzamelen. Toch blijven veel mensen bij ze vandaan. Bijen. Bijzondere beesten. Ook voor ons is het stuifmeel een belangrijke voedingsstof. Wist je namelijk dat bijenpollen onder de superfoods …

Superfood bessen zijn eigenlijk gewoon goji bessen. De prachtig rode bessen zijn enorm goed voor onze gezondheid en heerlijk in een schaaltje yoghurt of gemixt door een smoothie. Superfood bessen zijn dan ook must haves voor iedereen die de dag zo gezond mogelijk door wil komen. De zoete smaak van …

Experimenteren met de smaken van een smoothie. Je zou het weleens willen doen, maar je weet niet goed welke smaken bij elkaar horen. Zelf proberen vind je maar eng. Gelukkig weten wij het wel. Hierbij de tip van de dag: maar een mango banaan smoothie. Mango en banaan zijn twee …

Mango is een vrucht waar je zin in moet hebben. Soms is de smaakt van mango wel wat je zoekt, maar heb je geen zin om een hele mango op te eten. Kies dan voor een mango smoothie. Heerlijk zoet, geeft een vol gevoel en bevat ook nog eens weinig …

Als je groene smoothie recepten hoort, gaat er misschien niet meteen een lampje branden. Wat is überhaupt een groene smoothie? Heeft dat enkel met de kleur te maken? Nee. Een groene smoothie is voornamelijk gezond en gemaakt van verse producten. Denk aan een van deze groene smoothie recepten. Ingrediënten voor …

Soms heb je gewoon zin in een lekker koud en gezond drankje. Maar wat ga je dan maken? Je hebt zin in iets zoets en je hebt veel ingrediënten in huis. Waarom ga je niet voor een heerlijke verse aardbeien smoothie? Onderstaand 1 simpel voorbeeld van een aarbeiden smoothie. Ingrediënten …

Voedingssupplementen.info, duidelijk waar wij ons op richten. Maar wat zijn voedingssupplementen nu eigenlijk? En is het wel verstandig om ze altijd zo maar te gaan gebruiken? Om dat duidelijk te krijgen behandelen we vandaag in onze blog de voedingssupplementen in zijn algemeenheid. Voedingssupplementen zijn bedoeld als aanvulling op je dagelijkse …