Je houdt van sporten en er kan wel gesteld worden dat je aan duursport doet. Je bent op zoek naar een supplement dat helpt om de spieren te versterken en sneller te genezen. Je zoekt dus iets dat de prestaties verbeteren, zowel voor als na het sporten. Denk dan eens …
Beta Alanine, je hebt er vast weleens van gehoord. Dit aminozuur wordt regelmatig vergeleken met creatine. De vraag is alleen: wat doet dit product nu precies? Wanneer je sport, kunnen je spieren verzuren. Dit wordt veroorzaakt doordat het lichaam melkzuur produceert. Als de spieren verzuurd raken, kun je minder goed …
Je houdt van sporten en er kan wel gesteld worden dat je aan duursport doet. Je bent op zoek naar een supplement dat helpt om de spieren te versterken en sneller te genezen. Je zoekt dus iets dat de prestaties verbeteren, zowel voor als na het sporten. Denk dan eens …
Beta Alanine, je hebt er vast weleens van gehoord. Dit aminozuur wordt regelmatig vergeleken met creatine. De vraag is alleen: wat doet dit product nu precies? Wanneer je sport, kunnen je spieren verzuren. Dit wordt veroorzaakt doordat het lichaam melkzuur produceert. Als de spieren verzuurd raken, kun je minder goed …
Welke supplementen voor bodybuilding gebruiken? Het kweken van spiermassa en het zo laag mogelijk houden van je vetpercentage is het doel van de meeste bodybuilders. Niet verwonderlijk dus, dat er zo veel verschillende voedingssupplementen zijn die precies die resultaten geloven. Maar wat zijn nou de beste sportsupplementen voor bodybuilding? We …
Pre workout betekent “voor de training”. In de meeste pre workouts zit troep en ingrediënten die weinig tot geen werking hebben. Echter betaal je hier wel voor. Om meer grip te krijgen over je budget en over wat je in je lichaam stopt kun je ook zelf pre workout maken. …
Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten. 8 van de 20 soorten kunnen niet worden gehaald uit voeding. Deze moeten dus gehaald worden uit supplementen. BCAA’s zorgen ervoor dat wanneer er intensief getraind wordt het de spierafbraak tegen gaat (handig bij afvallen en aankomen) en is onmisbaar voor de aanmaak van …
C4 Extreme Pre-workout is een van de compleetste pre workout supplement verkrijgbaar. Voor de mensen die niet precies weten wat dit supplement doet. C 4 Extreme is een krachtige pre workout met NO3. Het werkt het beste voor de training en door de creatine heb je extra kracht en energie. …
supSupplementen, welke mogelijkheden de supplementen markt bied, je streeft naar één van de volgende situaties; In dit artikel bespreken we welke middelen op deze doelstellingen betrekking hebben, of het zijn heeft ze te nemen en wanneer het …